VG HELSE

Monday - 5th January, 2026
Cover of VG HELSE

Den brutale sannheten om den voksne kroppen

«Pappa, du blir bare svakere og svakere, du, mens jeg blir bare sterkere og sterkere». Sønnens helt korrekte kommentar til en av Norges best trente menn, ble en motivasjon. Superutholderen Anders Aukland deler nå erfaringer med hva som fungerer når...

Read Full Story (Page 5)
Monday - 10th November, 2025
Cover of VG HELSE

LUR HJERNEN TIL Å ENDRE VANER

Vaner er noe som oppstår når hjernen kobler en bestemt situasjon med en handling. Når dette skjer mange nok ganger blir det en vane, og det kan bli så naturlig for oss at vi ikke tenker over det, sier Christian A. Klöckner, professor i sosialpsykologi...

Read Full Story (Page 4)