Vivere lo Yoga

Vivere nel futuro?

Viviamo in una società che esige un impegno costante a 360°. La tanto citata rivoluzione tecnologica che doveva alleviare le nostre incombenze si sta progressivamente trasformando in un incubo in cui Il castello di Kafka è una timida imitazione. Per...

GRAZIE di CUORE

Quando, nel lontano 2006, abbiamo registrato la testata di questa rivista vivevamo un momento molto differente. Lo Yoga stava diventando estremamente popolare, ma era ancora guardato con sospetto, dato che in molti tra i non praticanti (e mi viene da...

Intelligenza Artificiale, nuova frontiera?

Innegabilmente il nostro periodo storico è uno dei più ricchi a livello tecnologico. La generazione dei sessantenni è nata quando il computer domestico non esisteva, i telefoni erano a gettoni e la televisione era in bianco e nero… I passi avanti sono...

Ustrasana (variante)

Conosciuta come la Posizione del cammello, garantisce molti benefici: favorisce la digestione; migliora la postura; aumenta la mobilità della colonna vertebrale; potenzia il flusso di ossigeno e favorisce l’espansione polmonare; allevia i dolori delle...

STOP ALLE ALLERGIE con la naturopatia

Elimina la stanchEzza fisica E mEntalE

La competizione nella coppia

Perseveranza e visione

Chi ci segue da molti anni avrà sicuramente notato che nei nostri articoli sottolineiamo spesso l’importanza della costanza, della perseveranza, elementi fondamentali per raggiungere qualsiasi traguardo. L’impegno paga, ma solo se è accompagnato da una...

Il piano B

Programmare la propria vita, ipotizzando il percorso che intraprenderemo, stabilendo a priori i traguardi da raggiungere può essere una scelta vincente perché delinea il nostro cammino, ma se ciò che desideriamo non si realizza può essere fonte di...

L’universo ti ascolta… fai attenzione a cosa chiedi

Lasciando momentaneamente da parte i sogni quasi impossibili da realizzare (es. la vincita all’Enalotto), con costanza, metodo e tanta determinazione è possibile ottenere buona parte dei nostri obiettivi. L’impegno paga, ma i sacrifici che richiedono...