Tina Gesund & Fit

Besser sehen bei Dämmerung

Wer abnehmen will, darf schlemmen

13Tipps für einen starken Darm

Die besten Heilpflanzen

Starker Rücken in 5 Minuten

Das wird ein Winter voller Glück

Eine warme, feste Umarmung, bevor wir am Abend ins Bett gehen. Die gute Suppe, die wir frisch kochen mit allen Zutaten, die wir lieben. Der klitzekleine Spaziergang durch den Park bei Sonnenlicht, auch wenn sie im November vielleicht bloß für eine...

Zum Glück geht es nach draußen

Das Kind muss an die frische Luft”, pflegte meine Mama zu sagen, lange bevor der Film mit Hape Kerkeling zum Kinohit wurde. Dann ging es raus in den matschnassen Wald. ,,Bei Regen, Wind und Nebel tankt die Abwehr am besten auf“, schob sie noch nach....

NEU: Starker Darm, starke Psyche