Happinez

Ein Atemzug der Veränderung

Veränderung ist selten bequem, doch sie ist die treueste Begleiterin unseres Lebens. Manchmal kommt sie leise und sanft, manchmal fordert sie uns mit unerwarteter Klarheit heraus. Was alle ihre Facetten verbindet: Sie lädt uns ein, uns selbst neu zu...

Der Weg zum Einfach-sein

Denkst du auch gern an deine Kindheit zurück? An diese Nachmittage, an denen Zeit keine Rolle spielte? Man saß barfuß im Gras, mit einem Stock in der Hand, der mal ein Zauberstab war, mal ein Schwert. Ich habe damals nicht darüber nachgedacht, ob das,...

Was hält dich noch zurück?

Den Blick manchmal dorthin zu wenden, wo es am meisten schmerzt, ist eine wirksame Geste der Heilung. Denn dort liegt gleichzeitig auch das größte Potenzial, eine Veränderung ehrlich zu spüren: Was in mir darf losgelassen werden? Welche alten...

Leben im Einklang mit der Natur

Mit einer Reise Dein Leben verändern

Die leise Stimme, die alles verändert

Es gibt diese Momente im Leben, in denen man nicht genau sagen kann, warum man etwas tut – nur, dass man es tun muss. Eine innere Bewegung, zart wie ein Flügelschlag, und doch so kraftvoll, dass sie unser ganzes Leben in neue Bahnen lenken kann. Diese...

Die Heilkraft des Frühlingswaldes

Gesundheit Die Heilkraft des Vagusnervs

Inspirationskarten für Deine Wünsche

Kurz-meditationen, die Kraft schenken

Komm in Deine Kraft

Kennst du Deine Schattenseiten? Vom Zauber Deines Geburts-mandalas Latifa: Entdecke Deinen wahren Kern Kraftorte erschaffen

Das Leben feiern, wie es ist

Es war ein Tag, den viele vielleicht als gebraucht abstempeln würden. Ein Montag, warm, sehr schwülwarm, und von einer Sekunde auf die andere versinkt die trockene Erde in einem gewaltigen Wolkenbruch. Alle flüchten sich unter den nächstgelegenen Baum,...

Die Kraft der SelbstAchtsamkeit